歯科の口コミ評判ランキング検索(審美矯正インプラント歯科)｜Dr.NAVI - 質問：歯のためにどんなことに気をつけたらいいですか？

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質問：歯のためにどんなことに気をつけたらいいですか？

回答
歯はよくかんで食べると丈夫になります。よくかむと唾液が出て唾液が歯を強くし、かむ刺激で歯茎や顎の骨も鍛えられます。現代は、加工食品や軟らかい食事などが多いので、よくかんで食べ、自然の食物や歯ごたえのある物を食べるようにしましょう。

タグ：質問と回答（虫歯編）

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